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拒绝浮肿,伊茵孕妇鞋有妙招

2019-06-20 10:41 来源:未知编辑:文芳
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   也许只有做了妈妈的人才明白妈妈的伟大。十月怀胎,一朝分娩。且不说分娩的疼痛到底有多刻骨铭心,就这十月怀胎也会把一个个青春貌美,身材窈窕的美少女折磨成面容憔悴,身形浮肿的邋遢妇女。这对爱美的女人们来说是身体和心灵的双重折磨。好在肚子里的宝宝在一天天的长大,孕育新生命的喜悦让孕妈妈们忽略了自己,母爱的伟大是任何情感无法比拟的。

  孕期的变化除了难看的妊娠纹,腰酸背痛以外,最让妈妈们痛苦的莫过于脚部浮肿了。是什么原因造成的浮肿呢?专家是这样说的。

  首先:子宫压迫静脉,妨碍血液流回心脏 会导致身体水肿,水分滞留也会引起水肿,而且饮食中缺乏蛋白质或血红素水平太低也会引起水肿,而水肿会改变孕妈妈脚的形状和大小。

  第二个原因是体重增加,身体变胖。怀孕期间会不自觉的增加饮食,体重不断上升,体重增加不会造成双脚变大,但它是一种催化剂。如果孕妈妈增加太多重量,会导致脚部压力过大,关节也会进一步扩大。

  第三个原因是柯尔蒙的变化,松弛激素是一种帮助孕妈妈抵挡生产的荷尔蒙,它会松开关节和骨骼系统的韧带,使其灵活。所以孕妈妈的双脚会因为韧带和关节放松而足弓变平,拓宽广度。

  针对这些原因,伊茵给孕妈妈一些缓解脚部不适的方法。

  第一点就是选择一双舒适的鞋子,一双好的鞋子应该具备以下几个功能:轻便舒适,高弹不挤脚,鞋底回弹减震性能好,鞋底在贴合支撑足弓的同时兼具防滑功能。只有选择对了鞋子才能缓解孕期脚部的不适。

  这里给孕妈妈推荐伊茵专业的孕妇鞋,在具备了以上所有的功能外,还增加了独创的鞋楦设计,穿脱方便一脚蹬,45度倾斜和尾部反光条等等贴心设计。是孕妈妈出行的不二之选.

  第二点就是尽量垫高双脚,不论是坐着还是睡觉的时候,都尽量垫高脚部。因为不论是坐着或站着,血液都是不断的往下流到双脚,会让你的双脚肿胀得更不舒服,所以坐着的时候脚部垫上一款小凳子,睡觉时在脚部增加一个抱枕是非常有必要的。

  第三: 多喝水。如果你因为担心水肿而减少喝水量,这样只会造成更严重的肿胀。因此,孕妈妈应该要摄取足够的水分,让你身体的液体代谢出去。

  第四点就是严格控制体重。很多孕妈妈为了让宝宝摄取足够的营养,对饮食不加以控制,导致体重增长的太快,这样会对身体造成很大的负担。

  伊茵祝愿孕妈妈能顺利快乐的度过孕期,生下一个健康可爱的小宝贝。


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